发布日期：2024-11-12 08:06 点击次数：147
男性同交
青岛新闻网10月23日（记者 于泓 通信员 陈爱洁）“第一招，白鹤引领。身体坐直，双腿并拢，双手放在膝盖上……”公交车司机每天在路上奔忙，不免际遇堵车的技能，恒久积累颈椎病、腰椎病等都成了常见的奇迹病。在走运温馨巴士673路，有位被共事称为保健“大众”的驾驶员江振兴，相当为公交车司机量身打造了一套保健操，除了保健、抗疲困，还能舒徐方式。
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今天上昼，记者在走运温馨巴士山东大学公交要害站的休息室看到这么一幕：几名驾驶员排排坐，在江振兴的引导下作念着保健操。据他先容：“公交驾驶员的眼睛，是安全行车的前提和保证。长技能的垂危澄澈运营，用眼疲困，会出现眼干、眼涩、视物依稀以致主见着落的情况，为安全行车带来了隐患。”因此走运温馨巴士673路驾驶员江振兴专门从网上学习了正规的眼保健操，诈欺等候发车技能，组织驾驶员们一都作念眼保健操，调养用眼疲困。随机看到驾驶员用疯狂的步履揉眼睛，他都会向前作念正确的示范，当今他周围共事都能按法度好意思满的作念一套眼保健操。
对公交驾驶员来讲光是眼保健操还不够，长技能紧绷安全这根弦，使得驾驶员们身心都很垂危，减弱也很迫切。据了解，江振兴曾当过三年兵，队列的“妖怪”老师十分严格，但身体素养被考验的极好。江振兴诈欺在队列学到的学问，也通过阅读专科健身册本，我方又钻研出一套肤浅的“治颈椎病、腰椎病”的保健操，一共九个当作，坐在驾驶室位置上，诈欺等红灯的技能，就可进行“练功”，主要针对颈椎、腰部以及舒徐压力和方式。90后公交驾驶员江振兴再现兵哥哥的风仪。“我最大的爱重即是健身，19岁参军时学过军体拳，如今我商讨的这套‘公交保健操’可谓长幼皆宜。许多乘客在搭车时在座位上歪着头打打盹儿概况折腰玩手机，这都是不正确的违警，况且一不堤防就容易伤到颈椎。这套保健操，相通符合长技能开车和久坐电脑前的白领一族。”拿起我方发明的保健操，江振兴一脸清高。
“当年一下车第一件事即是看手机，当今一趟到休息室，随着‘大众’作念这套保健操，嗅觉很简约，诈欺这个技能公共一都有说有笑男性同交，比之前各自看手机，亲切许多。”正在作念保健操的走运温馨巴士672路驾驶员李文勇感触说念。
